Dag: woensdag​(om de week)
Tijd: 10:00 - 12:00​​ uur

 

Het is inmiddels voor iedereen wel bekend: voeding en leefstijl hebben een grote invloed op onze gezondheid, herstel en gevoel van welzijn. Maar wat is gezonde voeding eigenlijk, en welke leefstijl past bij jou?

Er is heel veel, soms tegenstrijdige, informatie over dit onderwerp. Soms zie je door de bomen het bos niet meer en kun je wel wat hulp gebruiken om het juiste pad te vinden.

Samen met jou kan kijkt onze voedingsdeskundige naar wat voor jou persoonlijk gezonde voeding is en welke leefstijl het beste bij jou en je leven past. Daarbij maakt ze gebruik van o.a. de eeuwenoude Ayurvedische principes uit de Indiase geneeskunst en het bloedgroependieet. Beiden gaan ervan uit dat iedereen anders is en een eigen aanpak nodig heeft.

Wil je meer weten? Maak dan een afspraak via het Inloophuis.